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Cómo saber si debemos darle más comida...

Martes, 1 Marzo 2016 - 10:25am

El secreto está en saber detectar si el niño tiene realmente hambre o si simplemente tiene un capricho.

El hambre es un mecanismo regulado por el organismo en el que se desencadenan múltiples señales que hacen que sintamos que tenemos hambre cuando realmente necesitamos comer. Sin embargo, hay veces que no tenemos hambre realmente, pero sí que nos apetece un alimento determinado como un trozo de pastel o golosinas. Si este es el caso, debemos intentar limitar las ocasiones en las que les damos este tipo de alimentos para no convertirlo en un hábito.

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