Nayibeth Lima rompe esquemas con su método de cuatro semanas
Una ingeniero industrial amante de la vida sana. Nayibeth Lima se enamoró del mundo saludable a los 19 años y aunque hizo una pausa para dedicarse a su familia, tener un hijo la motivó a volver.
“DANCE FIT FEST 2023” EL FESTIVAL FITNESS MÁS ESPERADO SERÁ EL 1 DE ABRIL EN EL CENTRO ITALO DE VALENCIA
La segunda edición del Dance Fit Fest 2023, el festival fitness más esperado será celebrado el día sábado 1 de abril de 2023, en las instalaciones del salón Leonardo Da Vinci del Centro Social Ítalo Venezolano (CSIV) de la ciudad de Valencia y contará con la participación de entrenadores y ‘master trainers’ de toda Venezuela.
Cuándo hacer ejercicio puede ser mortal
Una investigación analizó la relación entre el estado de ánimo, la actividad física y el riesgo de un ataque cardíaco
Anota: 10 de ejercicios que queman más calorías
Debido a que uno muchas personas tienen como propósito bajar de peso durante este año nuevo, buscan alternativas que les permitan optimizar los tiempos como su esfuerzo.