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4 reglas de la comunicación en pareja
Ellas, Ellos, Estilos de Vida

4 reglas de la comunicación en pareja

Son sencillas, pero poco aplicadas. Siguiendo las reglas de la comunicación podrías evitar muchos conflictos, es por ello que el sexólogo y Dr. Juan Luis Álvarez Gayou, presidente del Instituto Mexicano de Sexología A.C. nos proporciona 4 simples reglas que podrían hacer una gran diferencia en nuestra relación de pareja.1- No traigas el pasado al presente. Las parejas que traen conflictos de hace muchos años deben saber que es poco probable que puedan resolverse porque ya fueron. Es un ejercicio fútil. Podemos no olvidar, pero sí pedir que no se repita.2- Hablar en primera persona. Hablar diciendo “yo siento esto”, en lugar de “tu me haces sentir esto”, que es una forma de agredir a la pareja, sobre todo cuando la pareja probablemente no lo este haciendo con una mala intención.3- No c...
Postres para compartir en pareja
Gastronomía

Postres para compartir en pareja

Ya sea el último plato de una cena romántica, o simplemente una dulce merienda; compartir un postre en pareja es alimentar el romance. Ya hemos hablado de ideas sobre qué servir y qué no servir en una velada para dos, pero ahora nos concentraremos en la parte azucarada... Es recomendable escoger un postre que sea fácil de comer; algo que se desmorone demasiado o tienda a dejar los dientes manchados no es sexy. Tampoco es muy romántico servir una porción gigante para cada quien, ya que lo que buscan no es algo pesado que los mande a dormir. De hecho, no está mal recurrir a los clásicos: chocolate o fresas con crema. El primero tiene compuestos químicos que se ha comprobado, ayudan a mejorar el estado de ánimo; los segundos están asociados a la sensualidad y además son una delicia. Pero ...
Mantén un matrimonio feliz
Estilos de Vida

Mantén un matrimonio feliz

Existen innumerables razones por las cuales tu relación puede verse gravemente afectada. Bien sea para prevenir o abordar la situación, aquí te dejamos las razones más comunes irrumpen la armonía de una pareja estable La rutina es fatal en cualquier relación, e incluso en cualquier ámbito de la vida, si esta está basada en hacer lo mismo diariamente, comenzaran a salir a flote los más mínimos inconvenientes, de ahí las discusiones, y se generaran problemas tras problemas. Buscar la manera de hacer algo diferente a lo que se viene haciendo es la mejor salida para este mal. Perder las costumbres que llevaron al nacimiento del amor entre ambos también puede ser una falta grave, la mayoría de las veces solemos perder esa costumbre de hacerle saber a nuestra pareja que la amamos, que nos gu...