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Entre 50 y 80% de niños neurodiversos presenta trastornos del sueño
Niños, Salud

Entre 50 y 80% de niños neurodiversos presenta trastornos del sueño

Los problemas para dormir coexisten con rasgos autistas en la primera infancia y empeoran con el tiempo en niños con TEA, siendo este el primer síntoma que se manifiesta en algunos casos Entre el 50 y 80% de los niños neurodiversos, como los que padecen el trastorno del espectro autista (TEA), presentan problemas de sueño, los cuales deben atenderse mediante un tratamiento médico, farmacológico y conductual para optimizar la calidad de su descanso.El neurólogo del Grupo Médico Santa Paula (GMSP), doctor Óscar González, señaló que “estudios indican que los niños con problemas del neurodesarrollo poseen una alta prevalencia de trastornos del sueño en comparación con los menores neurotípicos, ya que en estos últimos casos se presentan dichas complicaciones entre el 25 y 30% de los pac...
6 tips para no dormirte luego del almuerzo
Estilos de Vida

6 tips para no dormirte luego del almuerzo

Tener hábitos a la hora de comer es muy bueno para digerir los alimentos. Sigue estos tips para no tener pesadez 1. Hablar poco y masticar mucho. No renuncie a una buena compañía y a una mejor conversación a la hora de comer, pero recuerde que los alimentos requieren una correcta masticación. Fíjese y observe si, cuando habla, tiene tendenciaa comer más rápido o a no masticar como debiera e intente corregirlo. 2. Ni muy caliente ni muy frío. Las temperaturas extremas irritan la mucosa digestiva. Saque las bebidas de la nevera al menos media hora antes de la comida. Deje reposar las comidas calientes, y las sopas e infusiones el tiempo suficiente para que se templen. 3. Las emociones afectan la asimilación. El proceso de digestión jamás será el adecuado si en el ambiente en el que trans...