El Grupo Médico Santa Paula (GMSP), referente en el área de gastroenterología, ofrece recomendaciones clave para controlar el reflujo gástrico luego de las festividades
El reflujo gastroesofágico no solo causa molestias físicas, sino que también puede afectar la calidad de vida. Si se experimentan síntomas como acidez, ardor en el pecho, regurgitación o dificultad para tragar, se debe consultar a un especialista. Un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado son fundamentales para controlar la enfermedad y evitar complicaciones.
Las comidas copiosas y ricas en grasas propias de las fiestas navideñas pueden desencadenar o agravar el reflujo gastroesofágico. La gastroenteróloga endoscopista del Grupo Médico Santa Paula (GMSP), doctora Carla Dias, recomienda tomar las siguientes medidas para aliviar los síntomas:
· Alimentación saludable: Priorizar una dieta baja en grasas, evitar alimentos ácidos y picantes, y comer porciones moderadas.
· Evitar los alimentos desencadenantes: Identificar y eliminar de la dieta aquellos alimentos que empeoran los síntomas, como el café, el chocolate, el alcohol y los cítricos.
· Dormir en posición elevada: Utilizar varias almohadas o un colchón inclinado para evitar el reflujo nocturno.
· Evitar la ropa ajustada: Optar por ropa holgada que no comprima el abdomen.
· Reducir el estrés: Practicar técnicas de relajación como la meditación o el yoga puede ayudar a controlar el reflujo.
¿Cuándo consultar a un especialista?
La doctora Dias señala que, si los síntomas persisten o empeoran a pesar de estas medidas, es fundamental consultar a un gastroenterólogo.
“El reflujo gastroesofágico no tratado puede causar complicaciones a largo plazo, como esofagitis, úlceras y, en casos más graves, el esófago de Barrett, que es una condición precancerosa”, advierte la especialista.
El GMSP cuenta con su Servicio de Gastroenterología, donde un equipo de gastroenterólogos altamente capacitados pueden realizar estudios como ecos abdominales, endoscopia gástrica, colonoscopia, o la cápsula endoscópica, entre otros, para diagnosticar y tratar de manera efectiva problemas digestivos como el reflujo gastroesofágico, a costos convenientes.
El diagnóstico del reflujo gastroesofágico puede implicar varias pruebas y procedimientos. Algunos métodos comunes son:
1. Historia clínica y examen físico: El médico puede diagnosticar el reflujo gastroesofágico basándose en los síntomas y un examen físico.
2. Endoscopia superior: Se inserta un tubo delgado con una cámara en el extremo a través de la garganta para examinar el esófago y el estómago. Esto ayuda a detectar inflamación, úlceras y otras complicaciones.
Respaldado por su empresa matriz, Keralty, el Grupo Médico Santa Paula reitera su compromiso con la excelencia en la atención médica, ofreciendo a sus pacientes y profesionales de la salud herramientas innovadoras que faciliten el acceso a servicios de calidad.
Para ser atendido en el GMSP, solicitar citas y obtener mayor información se debe llamar al 0500 CUIDATE (2843283) o al (0212) 9176200, y se puede escribir vía WhatsApp al 0414/0424/0412 CLINICA (2546422), también por la página: www.grupomedicosp.com Además, puede seguirlos como @grupomedicosp en las redes sociales Instagram, Facebook, X (antes Twitter), Threads y en su canal de YouTube.