GIMNASIO 398 CELEBRA 13 AÑOS DE EXCLUSIVIDAD
El espacio que nació hace más de una década se mantiene con el firme objetivo de brindar vida saludable en compañía de ejercicios integrales a través de distintas disciplinas
Nayibeth Lima rompe esquemas con su método de cuatro semanas
Una ingeniero industrial amante de la vida sana. Nayibeth Lima se enamoró del mundo saludable a los 19 años y aunque hizo una pausa para dedicarse a su familia, tener un hijo la motivó a volver.
“DANCE FIT FEST 2023” EL FESTIVAL FITNESS MÁS ESPERADO SERÁ EL 1 DE ABRIL EN EL CENTRO ITALO DE VALENCIA
La segunda edición del Dance Fit Fest 2023, el festival fitness más esperado será celebrado el día sábado 1 de abril de 2023, en las instalaciones del salón Leonardo Da Vinci del Centro Social Ítalo Venezolano (CSIV) de la ciudad de Valencia y contará con la participación de entrenadores y ‘master trainers’ de toda Venezuela.
Cuándo hacer ejercicio puede ser mortal
Una investigación analizó la relación entre el estado de ánimo, la actividad física y el riesgo de un ataque cardíaco
Anota: 10 de ejercicios que queman más calorías
Debido a que uno muchas personas tienen como propósito bajar de peso durante este año nuevo, buscan alternativas que les permitan optimizar los tiempos como su esfuerzo.
