Etiqueta: bienestar

Ahora es posible personalizar los planes de pérdida de peso y lograr una dieta óptima y personalizada, a través del análisis nutrigenético de cada paciente. El doctor Wartan Keklikian, cirujano general, especialista en obesidad y cirugía laparoscópica, explica cómo. El sobrepeso y la obesidad pueden aumentar el riesgo de muchos problemas de salud, acarreando enfermedades adicionales como la diabetes y problemas cardíacos graves, entre otras.La obesidad perjudica además las relaciones interpersonales y la autoestima, facilitando la depresión y otros aspectos psicológicos de importancia que pueden comenzar incluso desde la infancia. Es por ello que, regular el peso corporal se hace imperativo, aun cuando resulta complejo al depender de diversos factores.En este sentido, el test genét...

Teniendo en cuenta que la proliferación bacteriana en la lengua, encías y dientes es la causa principal de los problemas frecuentes de halitosis, en esta ocasión vamos a compartir buenas pautas para combatirlo de forma natural. El mal aliento es una situación bastante vergonzosa para quienes tienen que lidiar con él y muy incómoda para aquellos que, por alguna razón, lo tienen que soportar. Aunque en gran parte de los casos está asociado con una mala higiene bucal, lo cierto es que hoy se sabe que no siempre es así y que puede tener su origen en diversas afecciones como las infecciones en las encías, los problemas hepáticos o la sinusitis, entre otros. Se estima que en todo el mundo cerca de 80 millones de personas sufren de este trastorno en su forma crónica, casi ...

Un estilo de vida acelerada es a lo que estamos acostumbrados hoy. Pero haga un alto y deténgase a pensar, ¿cuántas veces ríe al día?. La risa es la respuesta del cuerpo ante una situación de humor. Pareciera sencillo: se compone de los movimientos faciales y el sonido que se emite, pero hay mucho más ya que trae consigo más beneficios de los que usted se imagina. Un estudio de la Universidad de Oxford, revela que la risa verdadera y no una de compromiso, es la mejor medicina, ya que las endorfinas liberadas por el cerebro ayudan a controlar dolor y promueven la sensación de bienestar de la misma manera que lo hace la realización de actividad física. Además, el psiquiatra estadounidense William Fry, creador de la gelotología, ciencia que estudia los efectos de la risa en el cuerpo y la...