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Practicidad y sabor: tips para cocinar los embutidos de La Montserratina en tu Air Fryer

4Feb

By ybrazonNo Comments

Gastronomía

Practicidad y sabor: tips para cocinar los embutidos de La Montserratina en tu Air Fryer

Eleva tus comidas diarias con esta combinación perfecta, sabor auténtico, cocción rápida y resultados deliciosos ¿Quién dijo que para disfrutar de unos ricos embutidos con sabor parrillero había que esperar horas frente a los carbones? Eso es cosa del pasado, desde la llegada de la freidora de aire, que ha marcado tendencia en la cocina venezolana, permitiéndonos disfrutar de nuestros alimentos favoritos de forma rápida y saludable, sin complicaciones.Imagínate un domingo en familia, pero sin la espera: un chorizo con ajo crujiente por fuera y jugoso por dentro, listo en minutos. O unas salchichas de finas hierbas, perfectas para acompañar una arepa. ¡La freidora de aire es el nuevo aliado de los amantes de la buena comida! Opción perfecta Esteban Luján, maestro parrillero de...

5 tips para cuidar tu piel y lucir radiante en las vacaciones navideñas

19Dic

By ybrazonNo Comments

Belleza, Salud

5 tips para cuidar tu piel y lucir radiante en las vacaciones navideñas

Las fiestas decembrinas son sinónimo de celebraciones, reuniones y momentos especiales. Sin embargo, los cambios en nuestra rutina y la exposición a diferentes climas pueden afectar la salud de nuestra piel. Tanto si tomas vacaciones como si no, es importante mantener o reforzar el cuidado de la piel, siguiendo estas recomendaciones. 1. Playa, sol y fotoprotección: Aplica protector solar de amplio espectro con FPS 50+ al menos 30 minutos antes de exponerte al sol y reaplícalo cada 2 horas o luego de salir del agua. Bioderma cuenta con la línea Photoderm que además de proteger la piel, cuida los ecosistemas marinos. Bebe abundante agua para mantener tu piel hidratada desde adentro. Busca la sombra durante las horas pico de radiación solar (entre las 10 am y las 4 pm). ...

14Oct

By ybrazonNo Comments

Fitness

Cuándo hacer ejercicio puede ser mortal

Una investigación analizó la relación entre el estado de ánimo, la actividad física y el riesgo de un ataque cardíaco Un equipo de investigadores analizó la relación entre estado de ánimo, ejercicio físico y riesgo de padecer un ataque cardíaco.Así, a través de un reciente estudio, los investigadores concluyeron que cuando una presión emocional es descargada a través de un ejercicio intenso se puede llegar hasta a triplicar el riesgo de sufrir un ataque al corazn una hora después del entrenamiento'.El mismo estudio también determinó que el mal temperamento aumenta hasta el doble el riesgo de un ataque al corazón.El trabajo fue realizado con 12.461 pacientes con 58 años de edad media de 52 países distintos que llenaron un cuestionario sobre el tipo de actividades que habían realizad...

Isa Flores (Witchisa Beauty) le ofrece tips de maquillaje a la mujer venezolana

27Sep

By ybrazonNo Comments

Belleza

Isa Flores (Witchisa Beauty) le ofrece tips de maquillaje a la mujer venezolana

Bajo la premisa "todo el mundo tiene que contar con una imagen adecuada", la porteña Isa Flores mejor conocida como Witchisa Beauty busca enseñar a las mujeres que el maquillaje puede ser su mejor herramienta para lograr objetivos, mostrando a través de sus redes sociales técnicas de alto nivel.Este proyecto que surgió en el fabuloso mundo del web 2.0, primero por Instagram y continuó con videos de Youtube para poder llegar más allá de nuestras fronteras.Tips maquillaje para distintas ocasiones, forman parte de esta idea concebida por la maquilladora, Isa Flores. “Witchisa Beauty” quien pretende mostrar al público femenino, de diversas edades, que no hace falta comprar todos los días maquillajes costosos ni de marcas, ya que adquiriendo los indicados y de buena calidad, se puede...

4 trucos imprescindibles para combatir el insomnio

30Nov

By maponteNo Comments

Estilos de Vida, Salud

4 trucos imprescindibles para combatir el insomnio

¿Hay algún método para combatir el insomnio? Si lo hay, ¿por qué tantos genios lo sufrían y a nadie se le ocurrió antes? El doctor Richard Wiseman, profesor de psicología en la Universidad de Hertfordshire y autor de libros como 'Night School: Wake up to the power of sleep' nos revela los principales trucos para que tus noches no acaben empalmando con el día, a menos que seas un ave nocturna. Existe la creencia de que las personas más prolíficas y talentosas tienen más propensión a padecer insomnio, y de hecho, desde escritores hasta políticos y brillantes inventores como Edison vivían desvelados. Dickens incluso tenía su propio método para provocar el sueño, que se basaba en salir a caminar por la noche, aunque era frecuente que al alba siguiese dando vueltas.Según los médicos, dor...

6 tips para disminuir las manchas faciales

16Nov

By maponteNo Comments

Belleza, Ellas

6 tips para disminuir las manchas faciales

En esta oportunidad queremos compartir 6 importantes recomendaciones y remedios naturalesque se pueden tener en cuenta para empezar a embellecer el cutis eliminándole esas antiestéticas manchas. Las manchas faciales están consideradas como uno de los problemas estéticos que más afectan a las mujeres de todas las edades. Aunque son más comunes después de la menopausia, existen otros factores, como la exposición al sol y a la contaminación, que influyen en su aparición temprana. Por la manera en como alteran la belleza del rostro muchas están buscando algún tipo de tratamiento que les permita disminuirlas para recuperar su tono uniforme. No obstante, los productos cosméticos que venden en el mercado son muy costosos y, en muchos casos, no ofrecen los resultados esperados. La buena notici...

3Nov

By maponteNo Comments

Ellas, Estilos de Vida

Seducción: tips para enamorarlos

¿Te cuesta encontrar pareja? ¿Casi como una herida directa a la autoestima sientes que, al momento de encantarlos, algo falla? No te preocupes, el problema no eres tu, son ellos. Redescubre tu mejor costado femenino y, con trucos sencillos, logra que todos se enamoren de ti. ¿Fácil? No, ¡facilísimo! No eres fea, no eres tonta, no eres mala. Pero ellos parecen no darse cuenta de que tu estás ahí, en el mundo, a su alrededor, y de que eres una gran mujer. Les pasas por al lado y te sientes invisible, parece que tu misión en el mundo es pasar desapercibida. ¿Te sientes identificada con esta situación? Entonces, esta nota es para ti. El primer paso, antes de poner en práctica estos tips, es reconocer eso que no haces del todo bien al momento de encarar una relación y modifiques tus actitud...

Conozca los peores y mejores aeropuertos del mundo

27Oct

By maponteNo Comments

Turismo

Conozca los peores y mejores aeropuertos del mundo

El Aeropuerto Internacional Port Harcourt de Nigeria es considerada "el peor aeropuerto del mundo" en 2015 según una encuesta que realizaron en el sitio web de viajes, The Guide to Sleeping in Airports Una encuesta realizada este año, para determinar cuáles los mejores y los peores aeropuertos según los viajeros atrajo a 26.297 respuestas calificadoras. A pesar del nombre del sitio web, The Guide to Sleeping in Airports, los aeropuertos no fueron clasificados solo según su facilidad para tomar una siesta en ellos. A los lectores del portal web les pidieron que juzgaran las instalaciones en cuatro categorías: comodidad, conveniencia, limpieza y servicio al cliente. ¿Qué hizo que el aeropuerto de Port Harcourt ocupara la última posición? Entre las principales razones están: la mala aten...

13Oct

By maponteNo Comments

Estilos de Vida

Reglas de etiqueta para la oficina

Sé que es educación saludar todos los días cuando llegas, y que también es educación ofrecerle a todos de tu pastel de cumpleaños... Sin embargo, lo cierto es que no todos tenemos la misma tolerancia ante las situaciones de la convivencia diaria.Encuestamos a muchas personitas en nuestra oficina y sacamos una guía de reglas de etiqueta que nos hizo felices a todos, una que incluye un equilibrio entre las costumbres más Godínez y las más amargadas.Aquí se los dejamos: 1. Es de buena educación hacer un saludo general a la gente que trabaja cerca de ti todos los días cuando llegues a la oficina. Saludo general, no hay necesidad de saludar de beso a todos los que te rodean. Es molesto para muchos. Con un hola basta. Lo mismo aplica para la despedida. 2. Si te encuentras a alguien a quien n...

13Oct

By maponteNo Comments

Belleza, Ellas

Relájate en casa con pétalos de rosa

¿Sabías que la rosa tiene vitamina C y por ello funciona como antioxidante para tu piel? ¿Y que tiene un astringente natural que la deja radiante? Y Así sucesivamente podemos seguir encontrándole más propiedades. Por ejemplo, su extracto en aceites naturales también humecta la piel. Y por otra parte, el tratamiento con vapor de rosa es la cosa más relajante del mundo. Por esto y más, los spas usan rosas para desintoxicar y calmar. Y es en este orden de idea que hoy queremos proponerte un tratamiento casero con vapor de rosa. ¡Toma nota! Hierve un litro de agua, agrega 1 o 1 ½ taza de pétalos de rosa secos o frescos, y vierte todo en un envase de boca mediana. Pon una toalla en la parte de atrás de tu cabeza y posiciona tu cara directamente arriba del vapor usando el paño como una cort...

23Sep

By maponteNo Comments

Estilos de Vida, Niños

Enséñale hábitos a tus hijos

Las malas calificaciones o los reportes de bajo rendimiento escolar pueden ser el resultado no de la capacidad intelectual de los niños, sino se deba a que no está estudiando adecuadamente o con métodos podo productivos. Para evitar la desmotivación de los alumnos, es necesario mejorar el aprendizaje con planificación, técnicas de concentración y la enseñanza de hábitos de estudio. 1. Crea un espacio adecuado para estudiar: Es esencial que tu hijo disponga de un lugar propio en casa con espacio suficiente para hacer sus tareas. Debes asegurarte que el entorno sea tranquilo y no tenga distracciones como un celular, televisor, radio o videojuegos. 2. Facilita su concentración: Intenta que distribuya su tiempo de estudio en períodos de 45 a 50 minutos, durante los cuales debe evitar las i...