Etiqueta: Salud

22May By ybrazonNo Comments

Salud

SAV: La enfermería es una profesión vital en la atención médica

Para enaltecer y agradecer esta noble labor, cada 12 de mayo se conmemora el Día Internacional de esos profesionales que dedican su vida a atender a los demás Los profesionales de la enfermería son pilares fundamentales en el tratamiento y la recuperación de los pacientes, no solo porque ofrecen asistencia a los médicos sino porque también cumplen un importante papel dando apoyo emocional a las personas cuando estas atraviesan distintos problemas de salud.Para enaltecer y agradecer esta noble labor de brindar cuidados especiales y atención de calidad a los pacientes, anualmente cada 12 de mayo se conmemora el Día Internacional de la Enfermería, profesión que exige compromiso y habilidades humanas y filantrópicas, para ofrecer un servicio autónomo y colaborativo.Al respecto, la dire...

Read More

21May By ybrazonNo Comments

Salud

Ejercicios para embarazadas: beneficios y recomendaciones

Entrenadores de Gold’s Gym sostienen que durante el embarazo realizar actividad física de bajo impacto de forma regular, es seguro y beneficioso para la salud de la madre y el bebé, pero siempre con previa autorización del médico Muchas mujeres se preguntan si es seguro hacer ejercicio durante el embarazo y cuáles son los beneficios. La respuesta es un rotundo sí, el ejercicio durante el embarazo es seguro y beneficioso para la salud de la madre y el bebé, pero siempre con la previa autorización del médico que está supervisando el período de gestación, ya que cada persona y cada embarazo es diferente.La aventura de la maternidad es una experiencia transformadora y llena de emociones. Los instructores en la cadena de salud y bienestar Gold's Gym comprenden a la perfección los cambio...

Read More

20May By ybrazonNo Comments

Salud

Higiene Bucal: Una Forma de Prevenir Enfermedades Graves

La importancia del cuidado bucal reforzar el bienestar psicológico y fisiológico. En este sentido, el GMSP cuenta con el Servicio de Odontología, que incluye todas las especialidades Generales y Estéticas Sonreír y mostrar una dentadura sana mejora la calidad de vida de las personas, debido a que una óptima salud odontológica eleva el bienestar psicológico, mejora la apariencia de las personas y ayuda a prevenir enfermedades.Al respecto, la coordinadora del Servicio de Odontología del Grupo Médico Santa Paula (GMSP), doctora Elsa Picón, aseguró que es fundamental mantener un cuidado bucal y dental adecuado para reforzar la autoestima de las personas, al disminuir inseguridades sobre su apariencia personal y aceptación social.La odontóloga Picón comentó que “sonreír no es solo un ge...

Read More

17May By ybrazonNo Comments

Salud

Día Mundial contra el Cáncer de Ovario: un llamado a la acción preventiva

Cada 08 de mayo se conmemora el Día Mundial contra el Cáncer de Ovario, una patología oncológica que suele detectarse en etapas avanzadas debido a sus síntomas inespecíficos, como dolor abdominal, hinchazón y cambios en los hábitos intestinales. Esto lo hace difícil de distinguir de otras afecciones menos graves, retrasando el diagnóstico y el tratamiento oportuno Si bien las causas de la enfermedad son desconocidas, la detección temprana del cáncer de ovario a través de exámenes ginecológicos anuales y ecografías transvaginales puede aumentar significativamente las posibilidades de supervivencia. Generalmente se diagnostica tarde porque es asintomático hasta que progresa a etapas avanzadas.Los síntomas poco específicos de la enfermedad son confundibles con los de otras afecciones ...

Read More

17May By ybrazonNo Comments

Salud

Enteroscopia ofrece precisión en diagnóstico y tratamiento de intestino delgado

La principal ventaja de esta tecnología radica en su capacidad de aplicar tratamientos endoscópicos sin la necesidad de realizar una cirugía abdominal abierta La enteroscopia es una evaluación médica innovadora en el campo de la gastroenterología, que permite explorar y tratar con precisión enfermedades del intestino delgado, un área que era de difícil acceso.La gastroenteróloga endoscopista del Grupo Médico Santa Paula (GMSP), doctora Carla Dias, indicó que, “la enteroscopia es un estudio endoscópico que permite visualizar los 8 metros del intestino delgado, que anteriormente eran inaccesibles”.Señaló que “el advenimiento de esta tecnología permite no solo diagnosticar con mayor precisión patologías del intestino delgado, sino tomar biopsias y aplicar tratamientos como polipectomí...

Read More

17May By ybrazonNo Comments

Salud

El dolor al evacuar no debe ser un tabú

La Dra. Yaycira Guillén, coloproctóloga especialista en rehabilitación del piso pélvico, indica que el dolor o ardor al defecar no es normal y debe ser atendido lo antes posible. Recomienda buscar ayuda especializada para corregir cualquier alteración mediante la rehabilitación. Aunque parezca extraño, muchas personas padecen dolores durante y después de evacuar, sin que necesariamente sufran de estreñimiento. Algunos describen esta sensación como ardor intenso e incluso llegan a decir que sienten como si se quemaran o evacuaran espinas.Y no es exageración. La Dra. Yaycira Guillén, cirujano coloproctóloga, especialista en rehabilitación de piso pélvico y fisiología de la defecación, formada en Bogotá en Fisioterapia en movimiento, indica que uno de los motivos más comunes de consul...

Read More

14May By ybrazonNo Comments

Salud

SAV destaca la importancia de evaluar la salud masculina

Los hombres deben realizarse el tacto rectal y el antígeno prostático a partir de los 45 años, para detectar y tratar a tiempo la hiperplasia benigna que puede generar cáncer de próstata, Sin importar la edad, ante cualquier anomalía genital, sobre todo en testículos, se debe buscar atención urológica inmediata Los hombres deben acudir a los controles urológicos anuales para la detección precoz de anomalías genitales, con el fin de prevenir enfermedades oncológicas como el cáncer de próstata, que es la principal causa de mortalidad masculina en el país por afecciones de este tipo.Para facilitar el acceso a estos chequeos a más personas, la Sociedad Anticancerosa de Venezuela (SAV), a través de sus Unidades de Clínicas Móviles (UCM), ofrece evaluación urológica a hombres de todas la...

Read More

13May By ybrazonNo Comments

Salud

Grupo LETI incluye códigos QR en los empaques de los Genéricos Genven

Con esta acción que inició con los medicamentos de la marca LETI, la empresa se suma a las nuevas tendencias de disminución de uso del papel y la inclusión de tecnología de vanguardia en sus genéricos, un mercado que está en constante crecimiento En su incesante apuesta por la innovación y prácticas de sostenibilidad empresarial, Grupo LETI incluye la tecnología digital de los códigos QR, impresos en los estuches de sus Genéricos Genven, con el fin de ofrecer información de interés a médicos, pacientes, farmacéuticos y gremios de la salud sobre los medicamentos que produce y comercializa.Con esta iniciativa tecnológica, ya no será necesario imprimir el prospecto interno de los medicamentos, una acción de conciencia hacia el medio ambiente que habla por sí sola del compromiso social...

Read More

10May By ybrazonNo Comments

Salud

La endometriosis afecta física y emocionalmente a las pacientes

La endometriosis es una enfermedad silenciosa que afecta a millones de mujeres en todo el mundo. El cuidado integral, que aborde tanto los aspectos físicos como emocionales de esta enfermedad, puede ayudar a mejorar la calidad de vida de las pacientes. La endometriosis es una enfermedad crónica y dolorosa, pero muchas veces pasa desapercibida si es mal diagnosticada. Aun cuando la OMS no ha publicado una cifra exacta sobre su prevalencia a nivel mundial, se sabe que afecta aproximadamente al 10% de las mujeres en edad reproductiva. Diversos estudios sobre esta enfermedad, arrojan una cifra de más de 170 millones de mujeres con endometriosis en todo el mundo.Explica el Dr. Wartan Keklikian, especialista en obesidad y cirugía laparoscópica, que la endometriosis ocurre cuand...

Read More

10May By ybrazonNo Comments

Salud

El ejercicio es el mejor aliado para un sueño profundo

La actividad física regular se convierte en el director de orquesta del descanso, guiando al cuerpo hacia un sueño reparador y restaurador. A través de sus efectos fisiológicos y psicológicos, el ejercicio optimiza la calidad del sueño, combatiendo el insomnio y promoviendo un despertar renovador El ejercicio o práctica de algún deporte de manera regular tiene un impacto significativo en la calidad del sueño. Al aumentar la producción de endorfinas, hormonas que reducen el estrés y mejoran el estado de ánimo, el ejercicio contribuye a un sueño más reparador.Gold's Gym, la cadena de salud y bienestar con mayor trayectoria en el país, se preocupa por el bienestar integral de sus miembros. En este sentido, el doctor Claudio Cárdenas, neurólogo clínico y especialista en medicina del su...

Read More

7May By ybrazonNo Comments

Actualidad, Promocionando, Salud

Una clínica de confianza es tu mejor aliado ante una emergencia médica

Ante accidentes o eventos de salud que requieren atención inmediata, los servicios de emergencia deben contar con consultorios de Triaje y cubículos de observación, además de un área especialísima como Sala de Trauma Shock, para atender casos de alta o baja complejidad En un momento crítico como una emergencia médica, accidente o problema de salud de baja o alta complejidad, la atención oportuna y especializada es vital. Elegir bien el lugar adecuado para recibir esa atención profesional, bajo estrictas condiciones de bioseguridad, con equipamiento de alta tecnología y avanzado tratamiento terapéutico y quirúrgico, puede marcar una diferencia sustancial en la salud e incluso en la vida del paciente.El Licenciado Gustavo Millán, Gerente de Enfermería del Grupo Médico Santa Paula (GM...

Read More

6May By ybrazonNo Comments

Salud

Clínica de Prevención del Cáncer: amplia gama de especialidades y tecnología avanzada

Un equipo de 48 profesionales médicos, especialistas en oncología y altamente capacitados, brindan atención en 17 especialidades como: ginecología, mastología, urología, patología de cabeza y cuello, dermatología, cirugía oncológica de la piel, entre otras El cáncer es la segunda causa de muerte en Venezuela, por eso es fundamental que las personas cuenten con una atención médica accesible y de calidad, que brinde una solución de forma oportuna a los diferentes tipos de problemas de salud que posean para evitar el progreso de estos a una enfermedad oncológica.En este sentido, la Clínica de Prevención del Cáncer (CPC) de la Sociedad Anticancerosa de Venezuela (SAV) ofrece una amplia gama de especialidades médicas, tecnología de última generación y horarios vespertinos en algunas áre...

Read More

2May By ybrazonNo Comments

Salud

Epilepsia: el trastorno convulsivo es una urgencia neurológica

Las crisis epilépticas pueden afectar la calidad de vida, la seguridad y la autonomía de las personas. Se debe estar atento a situaciones que pueden presentarse y por las cuales el paciente debe ser llevado de inmediato a la clínica La epilepsia es un trastorno neurológico crónico caracterizado por crisis epilépticas, o episodios de actividad eléctrica anormal en el cerebro. La gran mayoría de las personas con esta condición pueden llevar una vida normal si reciben el tratamiento apropiado. Sin embargo, hay diversos factores que limitan y obstaculizan el tratamiento, entre ellos, el déficit de información, la estigmatización y la falta de acceso a los servicios de salud.Las crisis epilépticas pueden afectar la calidad de vida, la seguridad y la autonomía de las personas. Pueden cau...

Read More

2May By ybrazonNo Comments

Salud

Hígado sano, vida sana: Prevenir enfermedades hepáticas es posible

Para mantener la salud del hígado es fundamental: seguir una dieta mediterránea; realizar actividad física; no compartir agujas ni jeringas; mantener relaciones sexuales con protección; y evitar la promiscuidad, el alcohol, el tabaco y el contacto con fluidos corporales de otras personas Los principales padecimientos hepáticos que afectan a las personas son: el hígado graso, la enfermedad hepática alcohólica (cirrosis), el virus de la Hepatitis B (HBV, por sus siglas en inglés) y el virus de la Hepatitis C (HCV, por sus siglas en inglés), todos los cuales son prevenibles con un estilo de vida sano.La gastroenteróloga endoscopista del Grupo Médico Santa Paula (GMSP), doctora Carla Dias, indicó que, de las patologías mencionadas, el hígado graso es la más común y se considera una pan...

Read More

30Abr By ybrazonNo Comments

Salud

Pacientes oncológicos requieren seguimiento médico permanente

Deben realizarse los exámenes pertinentes para monitorear los efectos adversos durante y después del tratamiento, además de cumplir con las pautas preventivas indicadas por el médico para evitarlos o disminuirlos Los pacientes con cáncer deben recibir seguimiento de su médico oncólogo durante y después de los tratamientos para monitorear su estado de salud y tratar oportunamente los efectos secundarios que se produzcan.La médico oncólogo de la Clínica de Prevención del Cáncer (CPC) de la Sociedad Anticancerosa de Venezuela (SAV), doctora Sara Altuna, señaló que “el paciente debe continuar el seguimiento oncológico con el médico especialista de forma permanente preferiblemente”, debido a que todos los medicamentos tienen efectos adversos, que pueden: Producirse durante el tratam...

Read More

30Abr By ybrazonNo Comments

Salud

Hígado graso: una pandemia silenciosa que puedes prevenir

Si no se trata a tiempo la enfermedad puede progresar a graves complicaciones como cirrosis y cáncer hepatocelular, pero es altamente prevenible siguiendo hábitos de vida saludables como: alimentación balanceada, ejercicio regular, y mantener un peso adecuado La esteatosis hepática o hígado graso es una pandemia silenciosa prevenible con hábitos de vida saludables. Debido a la cantidad de personas afectadas, el padecimiento genera preocupación, ya que, si no se trata a tiempo, puede progresar a diferentes afecciones que posteriormente generen un cáncer hepatocelular.La gastroenteróloga endoscopista del Grupo Médico Santa Paula (GMSP), doctora Carla Dias, indicó que “es una enfermedad grave que no debe ignorarse, ya que puede tener consecuencias fatales”, Explicó que cuando no se tr...

Read More

29Abr By ybrazonNo Comments

Eventos, Salud

Ciudad Guayana fue sede del “1er Simposio Sobre el Autismo, abordaje clínico y terapéutico”

Organizado por el Grupo Madres Azules Sucursal Ciudad Guayana en el Minicine de Corpoelec El Grupo Madres Azules es un proyecto venezolano que nació en los Valles del Tuy, estado Miranda, y se extendió hacia el oriente del país, con el objetivo de promover una sociedad más equitativa, procurando mejorar la calidad de vida de las personas dentro del Trastorno Espectro Autista (TEA) y Condiciones Similares; además de sus cuidadores, familiares y comunidad en general.Cada 2 de abril, es el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo, y en el marco de esta conmemoración, por primera vez Ciudad Guayana congregó un panel completo de 16 profesionales conformados por médicos especialistas, terapeutas, docentes y psicólogos que dieron vida al “1er Simposio sobre el Autismo, abordaje clín...

Read More

25Abr By ybrazonNo Comments

Salud

Cuida tu salud porque “Prevenir es mejor que curar”

En conjunto a cualquier estudio de imagenología, el GMSP ofrece la excelente oportunidad de poder realizarse un Perfil 20 a un excelente precio, lo que permitirá evaluar el estado de salud y poder detectar posibles problemas a tiempo En el ajetreado ritmo de vida actual, es fácil descuidar nuestra salud. Sin embargo, prestar atención a las señales que nos envía nuestro cuerpo es fundamental para prevenir y detectar a tiempo posibles enfermedades.En este sentido, los exámenes de imagenología juegan un papel crucial, permitiéndonos obtener imágenes detalladas del interior de nuestro organismo y facilitar un diagnóstico preciso.El Grupo Médico Santa Paula(GMSP), consciente de la importancia de la prevención y el diagnóstico temprano, te ofrece una oportunidad única para cuidar tu salu...

Read More

25Abr By ybrazonNo Comments

Salud

¡Ya abrió World Medic Lab, el primer laboratorio con Inteligencia Artificial en Venezuela!

El laboratorio del futuro ya está aquí. "Salvamos vidas a través de la tecnología", reza su eslogan  Grupo World ya abrió las puertas de World Medic Lab @worldmediclab, se trata del primer laboratorio clínico inteligente en Venezuela con  incorporación de Inteligencia Artificial aplicada a diagnósticos precisos y en tiempo récord. Resalta el lanzamiento hace un año, de la primera plataforma en Venezuela de Telemedicina con Inteligencia Artificial titulada World Medic Telesalud @wmatelesalud, convirtiendo al Grupo World en ser los pioneros en estar a la vanguardia de la salud en Venezuela con este scan de signos vitales al poner al alcance de los venezolanos, las tecnologías más avanzadas del planeta, destacándose como visionarios en este rubro que es de alta demanda y que durante l...

Read More

25Abr By ybrazonNo Comments

Salud

SAV dicta Diplomado de Atención Domiciliaria al Paciente Oncológico

Luego de cursar durante tres meses 300 horas teórico-prácticas, los participantes recibirán un certificado internacional avalado por el Colegio Universitario Jean Piaget Con la finalidad de brindar a las personas con cáncer una recuperación más rápida desde sus hogares, la Sociedad Anticancerosa de Venezuela (SAV), junto con el Colegio Universitario Jean Piaget, dicta un Diplomado de Atención Domiciliaria al Paciente Oncológico, dirigido a personal asistencial de enfermería: técnicos superiores y licenciados.La gerente de Educación de la SAV, doctora Michelina Cipriani, señaló que, actualmente a nivel mundial distintas escuelas utilizan la medicina oncológica integrativa, donde se busca reducir el estrés y mejorar la calidad de vida de los pacientes, al brindarles atención en el am...

Read More

24Abr By ybrazonNo Comments

Salud

Llega el Congreso Nacional de Obstetricia y Ginecología de Venezuela

La Sociedad Venezolana de Obstetricia y Ginecología de Venezuela, realizará su magno evento en Valencia, con 19 invitados internacionales presentes y 65 conferencistas nacionales, médicos docentes de los principales postgrados, demostrando que en el país se practica una medicina de primer mundo. Del 17 al 20 de abril, Carabobo se convertirá en el epicentro del conocimiento médico cuando la Sociedad Venezolana de Obstetricia y Ginecología de Venezuela (SOGV), celebre su XXXVII Congreso Nacional, en las instalaciones del Hesperia WTC Valencia, con la participación presencial de 19 especialistas internacionales de nueve países, junto a 65 destacados conferencistas venezolanos.El magno evento de la SOGV será un congreso histórico, enfocado en los protocolos médicos 2024 establecidos en...

Read More

23Abr By ybrazonNo Comments

Salud

¿Cómo adaptar tu entrenamiento a una dieta vegana?

Cada vez más personas optan por eliminar los productos de origen animal de su dieta, sin embargo, este proceso no puede darse a la ligera La tendencia hacia un estilo de vida vegano está en auge, y cada vez son más las personas que optan por eliminar los productos de origen animal de su dieta. En este contexto, surge la interrogante: ¿cómo adaptar el entrenamiento en gimnasios a las necesidades específicas de los veganos?Robert Romero, nutricionista de la cadena de salud y bienestar, Gold's Gym, aportó valiosas recomendaciones al respecto, todas basadas en su experiencia profesional. En primera instancia, el experto dejó claro que hay que conocer las diferencias nutricionales entre veganos y vegetarianos: “Si bien ambos regímenes excluyen la carne, los veganos tienen menos opci...

Read More

22Abr By ybrazonNo Comments

Salud

Polvo del Sahara: Amenaza creciente para la salud en Venezuela

Este fenómeno puede causar inflamación, alergias e infecciones en las vías respiratorias, la piel y los ojos, especialmente en personas con condiciones predeterminadas El fenómeno natural conocido como el Polvo del Sahara se ha intensificado en los últimos años, trayendo consigo un aumento en los riesgos para la salud, tales como inflamación, alergias e infecciones respiratorias, cutáneas y oculares. Estos efectos pueden ser particularmente severos en individuos con condiciones de salud preexistentes.El médico internista y especialista en reumatología del Grupo Médico Santa Paula (GMSP), doctor Julio Duque, advierte sobre los peligros de inhalar estas partículas de polvo, las cuales pueden alcanzar los pulmones y provocar reacciones inflamatorias, alergias y procesos infecciosos.El...

Read More

22Abr By ybrazonNo Comments

Salud

Aprende Online cómo activar la Glándula Pineal

Descubre la conexión entre la glándula pineal y tu salud, y cómo puede transformar tu vida. En el núcleo de nuestro cerebro se encuentra una glándula diminuta, a menudo pasada por alto, pero de gran influencia: la glándula pineal. Este órgano, del tamaño de un grano de arroz, ha sido objeto de fascinación a lo largo de la historia, vinculado con el misticismo y la iluminación espiritual. Sin embargo, más allá de los velos de la espiritualidad, la ciencia moderna ha comenzado a revelar los beneficios tangibles de su activación para nuestra salud y bienestar.Principalmente reconocida por su función en la producción de melatonina, la hormona que regula nuestros ciclos de sueño y vigilia, la glándula pineal desempeña un papel crucial en mantener nuestro reloj biológico en armonía con l...

Read More

18Abr By ybrazonNo Comments

Salud

48% de los pacientes oncológicos presentan ansiedad

Una comunicación efectiva y permanente con el médico tratante disminuirá la incertidumbre que puede generar un diagnóstico de cáncer y su posterior tratamiento Los pacientes oncológicos en las distintas etapas de la enfermedad pueden atravesar sentimientos y emociones tales como ansiedad, tristeza, incertidumbre y culpa, según señalan especialistas de la salud mental. Generalmente, estos procesos emocionales también afectan a los familiares y amigos. La médico psiquiatra de la Sociedad Anticancerosa de Venezuela (SAV), doctora Susana Arocha, explicó que “quienes padecen de cáncer llegan a tener emociones muy diversas y es un tema complejo.  Estos cambios comienzan desde que aparece algo, un síntoma o signo, que lleva al paciente a la consulta de un médico. Entra entonces e...

Read More

18Abr By ybrazonNo Comments

Salud

Rehabilitación en gravedad cero

Caracas Sports Clinic es la primera clínica de alta tecnología en Venezuela, que cuenta con el equipo R-Force de BTL Industries, el cual permite el entrenamiento dosificado y preciso de la marcha, al restar hasta en 100% el peso corporal del paciente durante su rehabilitación. Como deportista de alto rendimiento, un ciclista, un futbolista o un maratonista con lesiones o fatiga muscular, amerita atención especializada y personalizada para mantener o mejorar su performance según su particular forma de asumir sus rutinas y entrenamientos.Por lo general, los deportistas de alto rendimiento son personas jóvenes que practican a partir de los 17 años de edad, prolongando su actividad intensa aproximadamente hasta los 35 años. “Luego pasan a una práctica más recreacional hasta los 50 – 60...

Read More

18Abr By ybrazonNo Comments

Salud

Dengue: Una amenaza en aumento en Venezuela

En caso de síntomas se debe consultar a un médico de inmediato y es crucial vigilar signos de alarma como dolor abdominal intenso, sangrados o hematomas, así como disminución significativa de las plaquetas El dengue es una enfermedad viral transmitida por la picadura del mosquito Aedes Aegypti. Se caracteriza por fiebre alta, dolor de cabeza, dolor muscular y articular, o detrás de los ojos, y erupciones cutáneas. En algunos casos, puede evolucionar a un cuadro grave conocido como dengue hemorrágico, que puede ser mortal.En Venezuela, el dengue ha experimentado un aumento significativo en los últimos años. Según las cifras oficiales disponibles, en 2022 se reportaron 11.409 casos de dengue en el país, con 18 defunciones, lo que representa un aumento de más del 93% con respecto al a...

Read More

17Abr By ybrazonNo Comments

Fitness, Salud

Conoce las diferencias y similitudes entre el Yoga y el Stretching

Ambas disciplinas ofrecen herramientas claves para un mayor bienestar integral, permitiéndote trabajar diferentes aspectos del cuerpo y la mente En la búsqueda del bienestar físico y mental, el Yoga y el Stretching se perfilan como dos opciones atractivas. Ambas ofrecen herramientas para mejorar la salud física y mental, pero con enfoques y objetivos distintos.Emprender este viaje hacia el bienestar integral, es descubrir cómo ambas disciplinas pueden transformar tu vida. No importa si eliges uno u otro, o si decides combinarlos, lo importante es encontrar una práctica que disfrutes y que te ayude a alcanzar tus objetivos.Lupy Balza, instructora de la cadena de salud y bienestar de Gold's Gym, explica que, “más allá de un simple ejercicio, el Yoga es una práctica milenaria que inte...

Read More

15Abr By ybrazonNo Comments

Gastronomía, Salud

Ejercicio Físico y buena nutrición permite disfrutar de antojos

Para obtener un peso saludable, la marca Secretos de la Abuela recomienda aprender a revisar las etiquetas, controlar las cantidades que se ingieren y cumplir un buen plan de entrenamiento que ayude a quemar calorías  Todo el mundo ha escuchado que si lo que se busca es perder peso hay que quemar la mayor cantidad de calorías posible con un buen plan de entrenamiento, pero también es importante consumir la menor cantidad de calorías. Para ello es necesario mantener la disciplina y el control de cuánto se ingiere.Para obtener un peso saludable al iniciar el nuevo año, la marca Secretos de La Abuela de Alimentos Difresca, C.A., recomienda aprender a revisar las etiquetas de los productos procesados que se consumen, controlar las cantidades que se ingieren y cumplir un buen plan ...

Read More

12Abr By ybrazonNo Comments

Salud

Estilo de vida saludable: el mejor aliado contra el cáncer

Algunas enfermedades oncológicas cuya posibilidad de desarrollo pueden disminuirse con un estilo de vida saludable son: el cáncer de mama, ovario, endometrio, piel, estómago, hígado, colon, y cuello uterino, entre otros Seguir y mantener un estilo de vida saludable contribuye a reducir el riesgo de padecer cáncer. En líneas generales: realizar actividad física, mantener una alimentación balanceada, hábitos de sueño adecuados, prácticas sexuales sanas, gestionar correctamente las emociones y evitar el estrés, así como el tabaquismo y el alcohol y protegerse del exceso de sol, funcionan como factores de prevención.La oncólogo clínico, doctora Yeni Bello, quien es parte de los especialistas de la Clínica de Prevención del Cáncer (CPC) de la Sociedad Anticancerosa de Venezuela (SAV), e...

Read More