Estrategias de autocuidado: El camino hacia el equilibrio y la paz interior
En el marco del mes de la lucha contra la depresión, especialistas del Grupo Médico Santa Paula comparten herramientas prácticas para gestionar el estrés y anuncian jornadas gratuitas de salud mental en sus sedes de Santa Paula y Plaza Venezuela.
En su reciente transmisión En Vivo por YouTube número 76, titulada “Estrategias de autocuidado para tu paz interior”, el Grupo Médico Santa Paula (GMSP) abordó la importancia del bienestar emocional en la colectividad. El encuentro contó con la participación del Dr. Óscar González (neuro intensivista y neurólogo pediatra) y la Lcda. Karina Paredes (máster en psicología), quienes ofrecieron herramientas para prevenir dolencias comunes como la ansiedad y la depresión.
Enero: Acción y conciencia contra la depresión
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